Световната здравна организация определи 5 ключови житейски умения, които се отразяват на качеството на живота:
1. Взимане на решения и разрешаване на проблеми
2. Творческо и критично мислене
3. Умение за общуване и междуличностни отношения
4. Самоосъзнаване и съпричастност
5. Справяне с емоции и стрес
Съвременният свят изисква изграждане на тези умения от най-ранна възраст и през целия живот. Най-подходящо за развиване на подобни способности е времето, когато човек е млад, но не само – те могат да бъдат съзнателно надграждани и усъвършенствани от всеки и са общовалидни, независимо от времето и мястото, където живеем.
Не е тайна, обаче, че образователната система не е идеална и много от тези умения не се преподават в училище и не са включени в образователните програми. Така децата завършват гимназия без умения и познания, които да им помагат да се справят с предизвикателствата на живота. Защото да познаваш структурата на мозъка не означава, че можеш да се справяш с конфликти, а да знаеш как да намериш „х“ в едно уравнение, не означава, че си научил как да се справяш със стреса. Житейските умения са важни не само за по-успешен живот, но също и за работодателите, които имат нужда от стабилни психически служители, които могат да се справят с предизвикателства и отговорности.
Източник: BigThink.com
Снимка: pixabay.com
