Здраве За родители

Физическото и психичното здраве на майката и бащата по време на бременността, а дори преди това, залага основите за оптималното развитие на едно малко дете. Често здравната система е по-фокусирана върху медицинските прегледи, като измерване на кръвното налягане и телесното тегло на бременните и жените след раждането, отколкото върху психичното здраве и благосъстоянието на майката и нейния партньор, въпреки че то може да окаже значително влияние върху плода.

Благодарение на многобройни научни изследвания знаем, че напрежението, тревожността, повишеното безпокойство, стреса и депресията повишават нивото на кортизол в кръвта на майката и че капацитетът на филтрация на плацентата е намален, което позволява на повишения кортизол да премине към мозъка на бебето. Изследванията са установили, че това се отразява негативно на изграждането на мозъка на нероденото дете (плода), който бързо се развива.

В допълнение, бременна жена, която страда от тревожност, напрежение и повишено безпокойство, депресия или друго психично разстройство, се затруднява да следва принципите на здравословния начин на живот, необходими за добрия резултат от бременността (да не пуши, да не употребява алкохол и други вещества, да има редовно и здравословно хранене, да прави физически упражнения доколкото е възможно, редовен и достатъчно дълъг сън и почивка и т.н.), не търси лечение или облекчаване на здравословните проблеми навреме.

Поради всички тези съображения, перинаталните психични разстройства при родителите, особено ако не им се обърне внимание навреме и по правилния начин, могат да повлияят негативно или да имат последици за много от аспектите на ефективното родителство след раждането на детето. Последиците може да включват следното:

• Създаването на връзка с бебето може да бъде компрометирано, т.е. способността на майката и бащата да се свързват емоционално с бебето, да се радват, като видят първите му реакции и да установят емоционални отношения с него и помежду си.
• Взаимоотношенията между партньорите и с другите членове на семейството също могат да се разстроят.
• Способността на родителите да „слушат“ и отзивчивостта (способността да предизвикат реакцията на бебето и да реагират адекватно на неговите движения и сигнали) също могат да бъдат нарушени. Развитието се стимулира най-добре в условията на топла, отзивчива и грижовна връзка родител–дете. Липсата на отзивчивост или неадекватната (напр. непредсказуема) отзивчивост активира физиологична реакция на стрес при бебето.
• Депресираната майка или депресираният баща понякога не е в състояние да види и разбере какво може да покаже или направи бебето според възрастта; те не разпознават етапите на развитие и мотивацията (например не могат да разберат защо едномесечното бебе не им позволява да спят през цялата нощ без прекъсване – може дори да си помислят, че бебето плаче „нарочно”) .
• Способността на родителите да виждат бебето си в положителна светлина е намалена.
• Оценката на родителите за това, от което се нуждае бебето (по отношение на здравето, безопасността и грижите), може да е ненадеждна.
• Поносимостта на майката или бащата към заобикалящата среда намалява, апатията се увеличава, както и липсата на емоционална реакция към детето.
• Растежът, развитието и поведението на бебетата и малките деца са тясно свързани с поведението на хората, които се грижат за тях.

Когато майката или бащата са в депресия, това може да има сериозен неблагоприятен ефект върху развитието на мозъка на бебето, а оттам и върху всички области на познавателното и социално-емоционалното развитие, включително уменията и когнитивните функции.

Изследвания показват, че депресията и тревожността както на майката, така и на бащата, се свързват с проблеми в развитието на детето и засягат неговото социално-емоционално и познавателно функциониране, планирането, организацията и контрола на поведението съобразно конкретните условия. Изследванията показват също така, че децата на майки, страдащи от перинатално заболяване, по-често имат проблеми в социално-емоционалното и познавателното функциониране, планирането, организацията и контрола на поведението съобразно конкретните условия.

> Инсталирайте си Беббо – безплатното приложение за родители, в което ще намерите още полезни съвети и информация за здравето и най-доброто развитие на вашето дете.

Източник: unicef.org

Снимка: pixabay.com