Наднорменото тегло е толкова често срещано в Европа, че рискува да се превърне в “новата норма”. Около една трета от тийнейджърите сега тежат повече, отколкото се препоръчва за тяхното здраве, съобщава bTV, позовавайки се на Ройтерс.
В доклад на СЗО за нивата на затлъстяване в 53-те страни на европейския регион се посочва, че над 27 на сто от 13-годишните и 33 на сто от 11-годишните са с наднормено тегло. Основните виновници за това са липсата на достатъчна физическа активност и нездравословното хранене – консумацията на храни с високо съдържание на захари, мазнини и сол, което е “смъртоносна комбинация”.
Делът на 11-годишните момчета и момичета с наднормено тегло е най-висок в Гърция , Португалия, Ирландия и Испания, а най-нисък в Холандия и Швейцария, се казва в доклада. Липсата на движение е основната част от проблема.
В 23 от 36 държави повече от 30 на сто от момчетата и момичета на възраст 15 и повече години не спортуват достатъчно. СЗО препоръчва на децата на възраст от 5 до 17 години най-малко 60 минути умерена до силна физическа активност на ден, а на възрастните – 150 минути умерени упражнения на седмица.
Източник: btvnews.bg
Снимка: sxc.hu/Genkaku
